1 Jour. Accueil et Installation à l’hôtel.2 Jour.Visites de la ville de Douchanbé3 Jour. Douchanbé – lacIskanderkoul – rivière Karakoul4 Jour.Rivière Karakoul – Pierre de berger 5 Jour. Pierre de berger – col Dougdon – gorge Sarikhodan6 Jour.GorgeSarikhodan- lac Poushtikoul– rivièreObi-safed7 Jour.Rivière Obi-safed – rivière Sarimat8 Jour. Rivière Sarimat – lac Khazortchashma (7e lac)9 Jour. Lac Khazortchashma – descente le long des lacs – transfert à Pendjikent 10 Jour.Pendjikent -Khodjent11 Jour. Khodjent- postefrontalierOybek
1 Jour. Accueil. Installation à l’hôtel.2 Jour. Visites de la ville de Douchanbé.3 Jour.Douchanbé – lac Iskanderkoul – Village Saritag4 Jour. Village Saritag- rivière Akhadsay5 Jour. rivière Akhadsay- col Kaznok– lac Mutnoe6 Jour.Lac Mutnoe – campement près du col Chimtarga (4500 m)7 Jour.Passage par le col Chimtarga (4740 m) – lac Bolshoe Alo8 Jour. Journée au campement. Balade jusqu’au lac Verkhnee Alo9 Jour. Lac Alo -rivière Amshout10 Jour.Rivière Amshout – Khodjent ou Douchanbé11 Jour. Départ
1 Jour. Accueil. Installation à l’hôtel.2 Jour. Visites de la ville de Douchanbé.3 Jour. Douchanbé– Varzob – gorge Siama4 Jour. Gorge Siama – « Hôtel vert »5 Jour.« Hôtel vert » – Col Quatre – campement près du sommet Metchta6 Jour. campement près du sommet Metchta – enfourchure près du col Anguisht7 Jour. enfourchure près du col Anguisht – Col Anguisht – rivière Saridevol8 Jour. rivière Saridevol – lac Iskanderkoul9 Jour.Lac Iskanderkoul – chute d’eau – transfert à Khodjent10 Jour.Khodjent – poste frontalier Oybek